天神祭も終わり、いよいよ夏本番です。
![DSC_0795](https://www.osakamon.jp/tmrysys/wp-content/uploads/2014/04/a514ccc5ccd9b3e5ffed69f871ad245f-300x225.jpg)
大阪は連日、猛烈に暑い日々が続き、早くも夏バテ気味ですが、
何とかこの暑さをうまく利用して、ダイエットできないものですかね?
夜になると、ついついビールを「プシュッ!」と言わせてしまいます(^_^;)
これから大阪では各地で夏祭りや花火大会が行われます。
昼間はあまり無理をせず、ほんの少?し涼しくなる夜に余力を残して、
夏の夜を楽しみたいです\(^o^)/
![DSC_0778](https://www.osakamon.jp/tmrysys/wp-content/uploads/2014/04/6cccbbd35d6c0466d6f87f0a0cd2cc91-300x225.jpg)
今年の夏はオリンピックもあって寝不足気味になりそうですが、
選手のみなさんからいい刺激をもらって秋の大阪マラソンへ向け、
減量・練習にがんばりたいと思います。